Unsere Angebote

Rückenglück Hybridkurs – Studio-Gruppe und Online-Teilnehmer live via Zoom

Trainingskurse

Regelmäßiges Gruppentraining in unserem zentralen Wiener Studio (1070), und zeitlich flexibel live online via Web.

Wöchentlich 10 Trainingskurse in der Früh und am Abend, fachkundig & angenehm angeleitet.

Jederzeitiger Easy-Start & fortlaufende Trainingsteilnahme ohne Bindung.

Trainerin beim Personal Training Rücken Wien – individuelle Betreuung

Personal Training

Individuelles Einzeltraining mit Michaela Kratky inkl. persönlichem Trainingsplan mit deinen illustrierten Spezialübungen.

Deine persönlichen Bedürfnisse, Vorbelastungen, Trainingsziele und zeitlichen Ressourcen im Mittelpunkt.

Genau dein Programm, passend zu deiner Lebensrealität.

Frau bei Nacken-Dehnübung im Rückenglück Gruppentraining Wien

Firmentraining

Der effektivste körperliche & mentale Ausgleich zu sitzender Bürotätigkeit und Stress.

Organisatorisch unkomplizierter Gamechanger für betriebliche Gesundheitsförderung und wertschätzendes Employer Branding.

Direkt im Büro, oder ortsunabhängig und zeiteffizient live online via Web.

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