Retreat-Urlaubswochen im idyllischen Natur-Landhaus Artis Umbria (Italien zwischen Florenz und Rom)

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1. Woche: Donnerstag, 14. August bis Mittwoch, 20. August 2025 (Fr. 15. August ist Feiertag)
2. Woche: Samstag, 23. August bis Freitag, 29. August 2025
Spezial-Bonus: bei Buchung beider Retreat-Wochen (von 14.08. bis 29.08.) ist der Aufenthalt an den 3 Tage / Übernachtungen dazwischen gratis, und es wird von Artis Umbria lediglich eine Essenspauschale von € 165,00 für 3 Tage Frühstück, Mittag- und Abendessen verrechnet.

Eine Retreat-Woche beinhaltet jeweils 7 Tage / 6 Nächte / 11 Trainingseinheiten: 7 x Rückenglück Training (Michaela Kratky) & 4 x Myoreflextraining – The Psoas Connection (Kerstin Kussmaul) inklusive 1 Einzelbehandlung (Myoreflex-Massage (Kerstin) oder Massage durch eine Kollegin)

Natur-Refugium Artis Umbria etwa 150 km südlich von Florenz in der italienischen Provinz Perugia
Das 2023 nachhaltig renovierte alte Steinhaus-Anwesen liegt abseits der Zivilisation weit entfernt von umliegenden Ortschaften inmitten ausgedehnter Olivenhaine. Die Ruhe und Stille der abgeschiedenen Umgebung schafft eine unvergleichlich idyllische Atmosphäre um der Hektik des Alltags zu entfliehen, den Geist zu beruhigen, und sich tiefenentspannt von unserer modernen Lebensweise zu erholen.

Das Rückenglück & Myoreflex Retreat in der 2. Augusthälfte bietet den perfekten Rahmen für tiefgehende Entspannung, körperlichen und mentalen Ausgleich, und es ist – für diejenigen, die es wünschen – das perfekte Ambiente für eine Woche Entschleunigung und Digital Detox. Die abgeschiedene Lage lädt auf charmante Art und Weise ganz wie von selbst dazu ein, sich auf das Hier und Jetzt zu besinnen.

Unterhalb des Wohnhauses bietet der imposante Salzwasserpool die Möglichkeit, jederzeit inmitten unberührter Natur in glasklarem Wasser zu Schwimmen, oder sich unter der Outdoor-Dusche abzukühlen – Luxus Naturpanorama Blick über das gesamte Tal inklusive. Die Trainingseinheiten an den Tagesrändern – in der Früh und am späten Nachmittag – werden größtenteils unter freiem Himmel stattfinden. Der dafür eigens gebaute Outdoor-Trainingsplatz ist durch Sonnensegel bestens gegen Sonne, Wind und Regen geschützt.

Nähere Zimmer-Infos inkl. Fotos der Unterkünfte siehe Artis Umbria Website:
Rückenglück Retreat Woche 1 und Rückenglück Retreat Woche 2.

Melde dich einfach bei uns oder Artis Umbria (artisumbria.com), falls du auch noch mit dabei sein willst oder Fragen hast.
Gerne schicken wir dir auch die detaillierte PDF-Information inkl. Tagesprogramm und allen Konditionen per E-Mail zu.